motimugi

1 困った時の名無しさん :2014/08/03(日) 15:36:56.24 .net

【ダイエット】<超健康食>麦飯を食べよう!#1
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1180498068/





10 困った時の名無しさん :2014/09/16(火) 17:04:31.19 .net

業務スーパー神戸物産

西田精麦 胚芽押麦 1kg \217 (税抜き)


100 困った時の名無しさん :2015/11/01(日) 15:20:26.83 .net

>>10 これこれ これ旨いな


12 困った時の名無しさん :2014/09/26(金) 08:36:49.87 .net

Amazon、結局、品物確保出来なかったらしいw
いつまでも品物届かないからおかしいと思ったら、
入荷遅延で発送出来ないってメール来てたわw


13 困った時の名無しさん :2014/10/08(水) 23:53:39.12 .net

>>12
やけに嬉しそうだな


25 困った時の名無しさん :2014/11/18(火) 18:18:51.78 .net

100%麦ご飯が好きで食べているんだけど、卵かけご飯とか
納豆のときはよく噛んでいるつもりでもなかなk噛めていないのか
胃の調子が気になる。やっぱり麦は消化悪いよね。
そういう時は白米にもどそうかな。


26 困った時の名無しさん :2014/11/18(火) 23:22:59.23 .net

>>25
食物繊維があるだけ
胃が悪いとか動きが悪いのだろう


27 困った時の名無しさん :2014/11/19(水) 10:44:42.79 .net

>>26
そうか、消化に悪いんじゃなくて消化されないのが食物繊維で、胃腸に悪いということは寧ろ無いってことだよね?


28 困った時の名無しさん :2014/11/19(水) 10:51:11.13 .net

ガンとか腸閉塞だとか病気はどうかね


29 困った時の名無しさん :2014/11/19(水) 11:14:58.84 .net

>>28
癌まで行かないとしても、胃腸の病気がある可能性のほうが高いかもしれない。
麦を疑ったのは見当違いだったかも。


35 困った時の名無しさん :2014/11/22(土) 21:57:13.24 .net

バカだから楽しくて仕方ないのさ


36 困った時の名無しさん :2014/11/22(土) 22:47:51.06 .net

>>35みたいな奴になるならバカのがいいわ~


38 困った時の名無しさん :2014/11/22(土) 23:21:01.97 .net

>>36
>>12-18


44 困った時の名無しさん :2014/11/24(月) 15:13:57.16 .net

麦は冷えると米よりはるかに不味い。

保温ジャーと電子レンジが当たり前の環境で
昔の麦飯評を批判しても仕方がない。

徳川家康は麦飯を好んで食べてたらしいけど、
炊きたてが食べやすい立場だったのもあるだろうな。


46 困った時の名無しさん :2014/11/24(月) 16:08:26.42 .net

>>44
バカ

麦は冷えると臭みが出る


65 困った時の名無しさん :2015/01/22(木) 20:24:30.74 .net

Amazon定期便の麦、今度はスムーズに発送されたようだけど
前の分が無くなるのにちょっと間に合わなかった(´・ω・`)


70 困った時の名無しさん :2015/01/26(月) 01:23:59.35 .net

>>65
間に合わないかと思ったら、ぴったり間に合うタイミングで届いた
しかし既に間に合わないと思ってスーパーで別の麦を買った後だった orz

>>69
米粒潰れないように混ぜるの難しい
毎日混ぜてるけどなかなか麦と御飯が均等にならない


72 困った時の名無しさん :2015/01/31(土) 13:57:25.62 .net

>>70
米粒が潰れやすいから難しいね。
自分は杓文字で縦に十字の切り込みを入れてから、上面をかき混ぜ。
後は釜肌に沿って上下を入れ換えてる。


68 困った時の名無しさん :2015/01/23(金) 07:00:29.11 .net

一割くらいじゃね?

それより米と麦が均質に混ざってるのがスゴいと思う


69 困った時の名無しさん :2015/01/23(金) 09:10:16.01 .net

>>68
ご飯を炊いた事がないの?
混ぜご飯なんかもそうだけど、炊き上がったらよく混ぜるんだよ。


79 困った時の名無しさん :2015/02/18(水) 12:37:37.15 .net

4日前から麦ご飯食べ始めた。
プチプチもちもちしてて美味しい。
けど、まだ腹持ちが良いとかは実感出来ず。
あと便は立派なのがでるようになったけど、硬くて出すのに苦労する…水分足りてないのかな。
一緒にお茶をガブ飲みした方が良いのだろうか。


80 困った時の名無しさん :2015/02/18(水) 17:17:02.19 .net

>>79
食物繊維には不溶性と水溶性があって、麦は前者。
後者も増やした方がいい。


81 困った時の名無しさん :2015/02/18(水) 19:03:12.82 .net

ドヤ顔で上から目線でレスするなら少しはググるなりして
自慢の知識の確認くらいしようなオバサン

http://www.hakubaku.co.jp/tanoshimu/kokumotsu/mame03/


82 困った時の名無しさん :2015/02/18(水) 21:58:56.26 .net

>>81
どや顔のお手本をありがとう。
麦だけのご飯は想定外だった。


84 困った時の名無しさん :2015/02/19(木) 06:16:41.12 .net

>>82
(何言ってだこいつ)


85 困った時の名無しさん :2015/02/19(木) 06:30:05.25 .net

>>84
お前はなにを言ってるんだ


98 困った時の名無しさん :2015/08/29(土) 01:40:06.48 .net

>>85
(おめーもだ!)


92 困った時の名無しさん :2015/04/06(月) 17:24:06.74 .net

同じ水の量なのに、炊飯器で炊いたらパラパラ、圧力鍋で炊いたらネットリ。ぜんぜんちがった。


93 困った時の名無しさん :2015/04/06(月) 20:07:00.71 .net

>>92
圧力鍋は水分が飛ばないからね。
ウチの炊飯器の蒸気孔なんて、ただの穴。